Il cervello è un organo complicato. Alcuni neuroscienziati usano la “Teoria del cervello trino” per comprenderne le complessità. Io lo considero formato da tre parti: il cervello intestinale, il cervello del cuore e il cervello della testa.
Le tre parti del cervello ci mostrano che la pornografia rappresenta per noi una triplice minaccia. Danneggia il nostro cervello intestinale, insegnandoci a credere alle false promesse di comfort e sicurezza che il porno propone. Corrompe il nostro cervello del cuore, avvelena il modo in cui cerchiamo il piacere sessuale, ci inonda di sensi di colpa, coprendoci di vergogna. Confonde infine il nostro cervello della testa, così cerchiamo di accampare continuamente scuse per le nostre azioni o scolleghiamo totalmente le nostre convinzioni dai comportamenti.
Diamo un’occhiata più da vicino a ciascuna delle tre parti del cervello, per scoprire come il porno le influenza e cosa possiamo fare per contrastare tutto questo.
Il tuo intestino ed il porno
Nel piano di Dio per il cervello, il primo a svilupparsi è il “cervello intestinale” (ovvero il sistema nervoso enterico). Esso è localizzato nell’intestino, nel tratto gastrointestinale inferiore, che comprende lo stomaco, l’intestino, i reni. È proprio un cervello che genera minuscoli “microbiomi” chimici, invece di onde cerebrali o pensieri coscienti.
La maggior parte di questi microbiota sono immagazzinati nell’intestino. Quando vengono rilasciati, dicono ad altre parti del cervello cosa fare. Ad esempio, i microbiota ci fanno venire fame durante i pasti e attivano la digestione. Questi sono quelli buoni. Ma esistono anche quelli tossici, come virus e batteri, che causano malattie.
Il cervello intestinale e lo stress
Hai presente quelle “farfalle” nello stomaco che avverti quando ti trovi di fronte ad un pubblico? Oppure quella fastidiosa “sensazione viscerale” quando pensi di fidarti di un venditore? Lo stress provato è un esempio dei messaggi microbici rilasciati nel cervello intestinale.
Il cervello intestinale e l’auto-protezione
Il cervello dell’intestino punta alla sicurezza. Esso prevede se una cosa è prevedibile e familiare. Se invece le cose sono imprevedibili e sconosciute, le considera pericolose. Non importa se si tratta di una vera minaccia o meno. Per distinguere un pericolo reale, da uno immaginario, devono essere coinvolte altre parti del cervello.
Dio ha creato il cervello per sviluppare strategie di protezione. Esse vengono sviluppate anche dai bambini piccoli. Quando il pancino di un bimbo piccolo è vuoto, il cervello intestinale, che si sta ancora formando, avverte il pericolo, ed il piccolo piange istintivamente. Il cervello intestinale esercita la stessa funzione protettiva per il resto della nostra vita.
Tuttavia, alcune delle nostre strategie naturali di auto-protezione non funzionano. E quando ciò accade, l’allarme continua a suonare nel cervello dell’intestino. Potremmo anche non essere consapevoli che il nostro sistema si senta minacciato. Ma il corpo lo sa. Ecco cosa significa “il tuo cervello tiene il conto”.
Il cervello intestinale e la pornografia
Alcune strategie di auto-protezione sono in realtà più pericolose dei pericoli percepiti. Il cervello intestinale non sa distinguere tra una buona e una cattiva gestione dello stress. Sa solo se sta suonando o meno un allarme. È così che le persone sviluppano una dipendenza dalla pornografia: mettendo in atto una strategia di auto-protezione del cervello intestinale.
Il porno può disattivare temporaneamente il sistema di allarme generato dal cervello intestinale, allenando le persone ad associare la visione del porno al comfort e alla sicurezza. Anche se sai che questo non è vero, il tuo cervello intestinale percepisce che il porno ti fa sentire al sicuro.
Il cervello del cuore e il porno
Forse hai sentito la frase “Il cuore ha le sue ragioni che la ragione non capisce”. Significa che non sempre capiamo cosa succede nei nostri cuori. Abbiamo motivazioni, impulsi e desideri non sempre chiari, nel profondo del nostro cuore.
E, se il cuore ha delle volontà che la ragione non capisce, è possibile che queste motivazioni stiano attirando il tuo cuore verso il porno.
I sistemi del cervello del cuore
Il cervello del cuore comprende il sistema nervoso autonomo e due sottosistemi: quello simpatico (il sistema dello stress) e parasimpatico (il sistema della pace). Questi due sottosistemi si estendono lungo tutto il corpo e sono progettati per bilanciarsi a vicenda.
Gli esperti descrivono il sistema nervoso simpatico come il pedale “acceleratore” del cervello.
Questi sistemi sono essenziali per le attività motorie (i comportamenti) ma vengono coinvolti anche nelle situazioni di stress. Quando il cervello ci avverte di un potenziale pericolo, anche il sistema nervoso simpatico si attiva, iniziando ad inviare segnali per “partire”.
Le molecole del cervello del cuore
Se il cervello intestinale sembra concentrarsi su strategie di auto-protezione, il cervello del cuore è progettato per l’auto-gratificazione: piacere e pace. Quando si trova in una situazione stressante, vuole sentirsi meglio. Come ci riesce? Utilizzando il sistema nervoso autonomo per rilasciare particelle di sostanze neurochimiche. Queste “molecole emozionali” vengono interpretate come sentimenti. E poiché il cervello del cuore vuole provare piacere, quando gli è possibile fa affidamento su ricordi passati, legati a momenti di benessere.
Il dolore e il piacere del cervello del cuore
Non sono le circostanze o gli eventi che ci rendono felici o tristi, ansiosi o pacifici. Questi sentimenti provengono dall’interno del cervello del cuore, in risposta alle circostanze. Questo è il motivo per cui alcune persone gestiscono il dolore meglio di altre. Un atleta allenato ha imparato che “il dolore è la debolezza che lascia il corpo”, quindi è in grado di spingersi oltre i limiti del comfort, per sentirsi meglio in seguito.
Come il cervello intestinale, il cervello del cuore non riesce a distinguere tra piacere buono e cattivo. Ti dice solo che qualcosa ti fa sentire bene. Ma il solo fatto che qualcosa ci faccia sentire bene, non significa che sia effettivamente qualcosa di positivo per noi. Molti esperti di dipendenze ritengono che quando un tossicodipendente abusa di una sostanza, non è effettivamente la sostanza che crea la sua dipendenza, ma il rilascio di una molecola neurochimica del benessere, come la dopamina. Questo è il motivo per cui il porno può creare dipendenza, tanto quanto le droghe o l’alcool.
Il cervello della testa e il porno
Infine, arriviamo a quello che la maggior parte di noi descrive come “il cervello della testa” o la “neocorteccia”. Esso è costituito dalle regioni superiori del cervello umano, ovvero il corpo calloso, i lobi temporali e la corteccia prefrontale. Se esiste un computer nella testa di un umano, ecco dove trovarlo!
Sebbene molti mammiferi abbiano una regione con un cervello simile, Dio ha creato solo gli esseri umani con delle funzioni altamente sviluppate. La Bibbia dice che Egli ci ha creati a Sua immagine (Genesi 1:26-28). Non parla di nessun’altra creatura. Potrebbe essere questo il motivo di ciò che accade nel cervello della testa?
L’auto-convalida del cervello della testa
Se il cervello intestinale è organizzato per sviluppare strategie di auto-protezione ed il cervello del cuore è focalizzato sull’auto-gratificazione, Dio ha creato il cervello della testa per l’auto-convalida. L’auto-convalida significa che dobbiamo avere uno scopo nella vita. Essere “validi” significa che vogliamo avere successo. E non abbiamo bisogno solo di avere successo: vogliamo che gli altri apprezzino chi siamo e cosa facciamo.
La responsabilità morale del cervello della testa
Il tuo cervello sa bene chi sei. Esso è la sede della tua identità personale, dell’auto-riflessione (il linguaggio) e dell’auto-direzione (le decisioni morali). Dio intendeva che il cervello della testa conoscesse il bene e il male e lo distinguesse tramite la parte inferiore del cervello. Ma all’inizio della storia umana è successo qualcosa che ha cambiato tutto. Adamo ed Eva scelsero di disobbedire a Dio e il risultato non fu solo la morte fisica, ma anche la distruzione emotiva e spirituale.
Le conseguenze sono visibili fino ai giorni d’oggi.
Con il cervello della testa, potremmo cercare di ottimizzare le decisioni sbagliate, come quella di guardare il porno. Potremmo trovare scuse per spiegare perché non è sbagliato o perché lo è in misura minore, rispetto ad altre decisioni. Oppure, possiamo semplicemente disconnettere il cervello della testa, dal cervello del cuore e da quello intestinale e vivere nell’incoerenza. Molti cristiani lo fanno e non riescono a capire perché, finendo per guardare il porno anche dopo aver letto la Bibbia, aver pregato ed essere andati in chiesa.
La triplice minaccia e la tripla cura
Come fare per sconfiggere il porno? Cinquecento anni fa, un teologo di nome Francis Turretin descrisse le conseguenze della disobbedienza di Adamo, sulla razza umana, come la “tripla minaccia”.
- I nostri cervelli non sanno inventare scuse per evitare la verità.
- I nostri cervelli del cuore sono afflitti dal senso di colpa e dalla vergogna.
- I nostri cervelli intestinali sviluppano abitudini che ci portano ad agire contrariamente alla legge di Dio.
La triplice minaccia del porno
Il porno rappresenta una tripla minaccia per le tre parti del nostro cervello. Per superare un’abitudine alla pornografia profondamente radicata, dobbiamo capire il ruolo che ogni parte del nostro cervello gioca. Dobbiamo inoltre comprendere il piano di Dio per redimere il cervello intestinale, il cervello del cuore ed il cervello della testa.
La tripla cura per il porno
Dio non ci ha lasciato senza speranza. Sin dall’inizio della storia umana, Dio ha promesso che un giorno avrebbe inviato un liberatore per fornire la “cura”, contro tutte queste minacce. Gesù stesso è la “tripla cura” per questa triplice minaccia!
Come si applica la triplice cura di Gesù al porno?
Impariamo la verità, trovando una nuova identità in Gesù. Sappiamo che il sangue di Gesù ci lava e ci conferisce un nuovo nome. Sappiamo che Gesù trasforma il pensiero del cervello della testa.
Sentiamo che in Lui siamo realmente purificati dalla colpa e dalla vergogna. Quando confessiamo i nostri peccati, Egli è fedele e giusto da perdonarci e purificarci dalla colpa e dalla vergogna.
Questo cambia la nostra esperienza di piacere e dolore nel cervello del cuore.
Ci conformiamo all’immagine di Gesù nelle nostre abitudini quotidiane. Ciò cambia gli schemi della nostra vita, trovando sicurezza e conforto nell’obbedienza alla Sua Parola.
È facile perdere di vista la tripla cura, quando si affronta la tentazione di guardare il porno! I nostri tentativi di guarire dal porno, spesso si concentrano solo su una parte del cervello. Una comprensione più profonda di questo cervello composto di tre parti, ci fornisce potenti strategie sulla strada verso la vittoria.
Autore: Jim Rose